Ciclo de Meditaciones en el Jardín Botánico

Prácticas de meditación y mindfulness al aire libre. Durante 4 miércoles consecutivos tendrás la oportunidad de aprender y practicar algunos ejercicios básicos de meditación y mindfulness, que te ayudarán a re-conectar contigo mismo, aquietar tu mente, lograr relajación y sintonizar con emociones constructivas en un entorno seguro y rodeado de hermosa naturaleza.

No se requiere conocimiento ni experiencia previa, tan solo motivación por explorar e invertir en tu bienestar y en el cuidado de tu salud física, mental y emocional. No te pierdas esta maravillosa oportunidad de disfrutar del silencio y de los beneficios de la naturaleza, en un horario especial (la actividad se realiza después del horario de cierre del parque) aprovechando las agradables tardes de verano para cultivar tu bienestar.

La actividad se realizará los miércoles de enero, en el Sector Los Robles.
La participación no requiere inscripción y solo se cancela el ingreso al parque Jardín Botánico